L'accompagnement
Éclosion, un parcours en 8 étapes
Un accompagnement individuel qui agit à la fois sur ce que tu vis aujourd'hui, sur ton histoire personnelle et sur les héritages familiaux qui pèsent encore.
Pourquoi ce parcours existe
Parce que le mal-être qu'on ne s'explique pas mérite enfin une réponse claire.
Éclosion associe mes trois approches : la psychopratique pour mettre du sens sur ce que tu vis, la psychogénéalogie pour explorer ce qui s'est transmis, et les Fleurs de Bach pour accompagner les émotions en douceur.
Chaque étape prépare la suivante. Rien n'est plaqué : on avance dans l'ordre où tu peux avancer.
Les trois temps du chemin
L'introspection
Comprendre ton histoire, identifier les blocages et mettre en lumière ce qui fait souffrir.
La connaissance de soi
Explorer tes blessures, sortir de ta zone de confort, traverser les deuils, rencontrer ton ombre et retrouver tes ressources.
La libération
Développer la confiance, l'estime et l'amour de soi, reprendre ta place et avancer avec davantage de liberté.
Ce que contient chacun des 8 modules
Une vidéo
Pour découvrir la thématique du module et comprendre ce qui va se jouer.
Un cahier d'exercices
Pour favoriser la réflexion et le passage à l'action, entre les séances.
Une méditation guidée
Pour intégrer les prises de conscience et soutenir le mouvement en cours.
Tu n'es jamais seule pendant ce parcours. Je reste présente à chaque étape, pour t'accompagner pas à pas vers le changement que tu souhaites créer dans ta vie.
Deux formules, selon ton rythme
Parce que chacune avance à sa vitesse, Éclosion existe en deux formats.
Éclosion Évolution
- 8 rendez-vous individuels d'1 h 30
- 12 heures d'accompagnement individuel
600 €
Éclosion Transformation
- 8 rendez-vous individuels d'1 h 30
- 6 rendez-vous complémentaires d'1 heure
- 18 heures d'accompagnement individuel
900 €
Un soutien qui continue entre les séances
Deux coachings collectifs par mois
Une heure en groupe. Prendre du recul, se sentir soutenue, avancer aussi grâce à ce que vivent les autres.
La communauté Éclosion
Deux espaces sur WhatsApp : un groupe « Questions à Claire » pour tes questions sur les exercices et le parcours, et un groupe de partage pour échanger tes ressentis et tes prises de conscience, si tu le souhaites.
La fin du parcours n'est pas la fin du soutien
À la fin de l'accompagnement individuel, tu gardes l'accès à la communauté, la possibilité de participer aux coachings collectifs et l'ensemble des ressources du programme.
L'objectif d'Éclosion est que tu retrouves ton autonomie et ton pouvoir personnel, tout en pouvant continuer à t'appuyer sur un espace bienveillant et sur des femmes qui comprennent ce que tu as traversé.
Avant de commencer
Comment savoir si c'est pour moi ?
C'est exactement l'objet du rendez-vous découverte. Il est offert, il n'engage à rien, et il sert à regarder ta situation pour voir si ce parcours est la bonne réponse.
En présentiel ou en visio ?
Les deux. Je reçois à Roisey, dans la Loire, et j'accompagne en visio partout en France. Le travail est le même.
Combien de temps dure le parcours ?
Il n'y a pas de durée fixe annoncée à l'avance. Les 8 étapes se déroulent au rythme qui est le tien, et chaque étape prend le temps qu'elle demande.
Est-ce que ça remplace un suivi médical ?
Non, jamais. Cet accompagnement ne relève pas du soin médical, ne pose aucun diagnostic et ne se substitue pas à un traitement ou à un suivi en cours.
Voir si c'est le bon moment
Le rendez-vous découverte est offert. On regarde ta situation, et tu décides ensuite, en toute tranquillité.
Réserver mon rendez-vous découverte
Le premier rendez-vous est offert et sans engagement. Tu repars avec un regard clair sur ta situation.