Spécialité
Psychopraticienne à Roisey (Loire) et en visio
Un travail de fond sur ce que tu vis aujourd'hui : comprendre ton fonctionnement, et faire bouger ce qui reste bloqué.
Une approche concrète du présent
Je me suis formée à l'école de Palo Alto, une approche qui s'intéresse d'abord à ce qui se joue maintenant : comment tu réagis, ce que tu as déjà tenté, et pourquoi ces tentatives entretiennent parfois le problème sans que tu t'en rendes compte.
Le travail est précis. On regarde des situations réelles, pas des concepts. On identifie ce qui se répète dans ta manière de faire face, puis on cherche un autre mouvement possible.
Ce qu'on regarde ensemble
Tes peurs
Ce qui te retient au moment précis où tu voudrais avancer.
Tes croyances
Les phrases que tu tiens pour vraies sur toi, et qui ferment des portes sans que tu les voies.
Tes limites
Ce que tu n'arrives pas à dire, et ce que ça te coûte de ne pas le dire.
Pourquoi je l'associe à la psychogénéalogie
Travailler sur le présent permet de retrouver de la marge de manœuvre assez vite. Mais quand un blocage résiste, c'est souvent qu'il prend appui ailleurs, plus loin en arrière.
C'est là que la psychogénéalogie prend le relais. Les deux approches ne se concurrencent pas : elles se complètent.
La psychopratique n'est ni un diagnostic ni un soin médical. Elle ne remplace pas un suivi médical ou psychiatrique.
Faire le point
Un premier rendez-vous pour regarder ta situation et voir, simplement, par où il serait juste de commencer.
Réserver mon rendez-vous découverte
Le premier rendez-vous est offert et sans engagement. Tu repars avec un regard clair sur ta situation.